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辅导报告：领导干部要注重自我心理调适

同志们：

领导干部增强心理调适能力，关键要增强针对性，特别是要将其摆到时代背景和组织情境中，结合形势和任务需要，把准心理调适的时代要求。这是因为对心理健康的维护实际上是一个不断与环境交互的过程，其核心在于根据环境的变化及其所带来的心理挑战，适时适当地进行心理调适，从而在新的环境条件下实现心理的再平衡。作为领导干部，随着工作形势、任务和要求的改变，提高相应的心理调适能力，才能更好地维护自身的心理健康。借此机会，由我为大家作一堂辅导报告，与同志们共同交流。

一、以变应变的心理适应能力

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